Monthly Archives: giugno 2012


  • L’importanza della respirazione in bioeneregetica

    La bioenergetica è una tecnica terapeutica che si propone di aiutare l’individuo a riappropriarsi del proprio corpo. Una persona che non respira a fondo riduce la vita del corpo.Aumentare la capacità di respiro significa aumentare l’energia a nostra disposizione. E’ quindi importantissimo imparare a respirare correttamente con la pancia, cioè utilizzare la parte più bassa Read More