le catene muscolari

Le catene muscolari sono un insieme di muscoli intimamente collegati tra loro da una specifica finalità funzionale (es. estensione tronco). Queste catene sono fondamentali in quanto realizzano in modo concreto lo schema posturale elaborato a livello del cervello, come i “fili che sostengono i burattini”. Un buon equilibrio tra le varie catene muscolari si traduce in un buon equilibrio posturale.

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